夏杰看著觀眾們發(fā)送的彈幕，笑了笑，開口說道：“我剛想要說，你們好奇心一上來就噼里啪啦一堆彈幕，也沒給我機(jī)會(huì)啊?！?br>
“所謂的‘十樣白’，這‘白’是一種藥膳：人們采集來‘十樣白’，煨一鍋雞湯或者鴨湯?！?br>
“‘十樣白’是什么呢？其實(shí)是十種名稱里帶‘白’字的草藥：白芍、白芨、白術(shù)、白扁豆、白蓮子、白茅根、白山藥、百合、白茯苓和白曬參。當(dāng)然，煨湯的雞鴨也得‘白’，一定得是烏骨白毛的老雞、老鴨?！?br>
如此講究的白露習(xí)俗，確實(shí)讓直播間的觀眾們有些驚訝。
很快，又有不少觀眾好奇心高漲，想要接著詢問下去，可夏杰卻不管不顧，自顧自的開始說道。
“我知道你們肯定想問，為什么要在白露這一段時(shí)間里，吃這些東西，有什么養(yǎng)生效果，對(duì)吧？”
夏杰的回答，讓屏幕前的觀眾們頓時(shí)沒啥話說了。
這都學(xué)會(huì)搶答了，觀眾們還敢有什么不滿意的地方呢。
見到直播間安靜下來，夏杰才開始認(rèn)真講述：“白露時(shí)晝夜溫差很大。雖然傳統(tǒng)民諺里有‘春捂秋凍’的說法?！?br>
“但如果‘凍’的不得法，沒有按照氣溫變化的實(shí)際情況來增減衣被，就會(huì)適得其反，寒氣入肺。再加上秋天本來就干燥，肺部缺少滋潤。感冒、哮喘、支氣管炎等等呼吸道疾病，就成了?？?。”
“而這‘十樣白’，加之老雞或者是老鴨，則可以很好的達(dá)到滋補(bǔ)、補(bǔ)腎、祛風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨等功效，對(duì)治療腰肌勞損、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)病有幫助，十分適合白露時(shí)節(jié)?！?br>
內(nèi)容未完，下一頁繼續(xù)閱讀