“既然已經(jīng)有了豬頭這一道硬菜,那么接下來,咱們就整點(diǎn)兒清淡的吧。”夏杰看了看廚房的食材,對著直播間的觀眾們說道。

        聽到夏杰說要整點(diǎn)兒清淡的,讓直播間的觀眾們頓時(shí)有些不太樂意。

        “不要啊杰哥,我就想看你烹飪硬菜時(shí)候的樣子,雖然我并不是很會,但是看著得勁啊?!?br>
        “確實(shí),要是餐餐都可以大魚大肉的話,我確實(shí)一點(diǎn)兒也不喜歡吃素菜?!?br>
        “唉,素菜,只是對生活的妥協(xié)罷了。”

        “我覺得素菜也還好吧,畢竟膳食纖維還是要補(bǔ)充一下的。”

        “膳食纖維?那不是吃水果也可以么?我都是喝果汁的?!?br>
        “說句實(shí)話,果汁其實(shí)經(jīng)過處理之后,已經(jīng)沒有任何的膳食纖維可言了。真要補(bǔ)充膳食纖維和日常人體所需要的維生素,還是需要咱們多吃蔬菜和水果。”

        夏杰看著此刻直播間的彈幕,笑著說道:“雖說是整點(diǎn)兒清單的菜,但是肯定也不會讓大家直接吃草的,下面這一道菜,叫做‘鮮蝦冬瓜蓉’,吃起來很鮮美,而且烹飪過程之中,不會放任何一滴油,制作起來也十分的簡單?!?br>
        直播間觀眾們一聽制作起來十分的簡單,頓時(shí)又來了不少興致。

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